Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle Murat Çilli ücretsiz

  • Ev
  • // Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle Murat Çilli ücretsiz

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle Murat Çilli ücretsiz

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle Murat Çilli ücretsiz tam sürüm

"Elit bir atletin tüm antrenman hayatı ele alındığında, sezonlar boyu süren, farklı zamanlarda farklı özelliklerin antrene edildiği, çeşitliliğin bol olduğu bir çalışma programı olduğu görülür. Bu çeşitlilik içerisinde pliometrik antrenmanın bilimsel dayanağı nedir, ne zaman pliometrik antrenmanlara başlanmalıdır, yıllık planda ne zaman pliometrik antrenman yapılmalıdır, hangi sıklıkta ve miktarda pliometrik antrenman yapılmalıdır, ne kadar pliometrik antrenman yeterlidir, hangi spor dalı için hangi egzersizler uygundur. gibi konular sıkça sorulan sorular haline gelmiştir. Az ya da çok, hemen hemen tüm yarışma sporlarında kasların mümkün olduğunca kısa sürede maksimum güce ulaşması önemli bir performans parametresidir. Elimizde bulunan bu kitap, patlayıcılık gerektiren tüm aktiviteler için belirttiğimiz soru işaretlerinin çoğuna sistematik ve anlaşılır bir dille cevap vermektedir. Dr. Işık Bayraktar ve Dr. Murat Çilli'nin hazırlayıp spor dünyamıza sunduğu "Pliometrik Antrenmanlar" kitabının tüm antrenör, kondisyoner ve diğer ilgili kişilerin sportif çalışmalarına büyük katkı sağlayacağına inanıyorum." Dr. Özgür Çelik Spor Bilimci Daha az göster

Yazar:

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle ücretsiz online oku ve dinle

  • Yazar:
  • Yayımcı: Nobel Akademik Yayıncılık; 1. basım
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil: Türkçe
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar:
  • Ağırlık:
  • Ciltli:180 sayfa
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat:

Kitap eleştirileri

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle okumak itibaren EasyFiles

3.9 mb. indir kitap

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle indir itibaren OpenShare

3.6 mb. indir ücretsiz

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle indir itibaren WeUpload

4.5 mb. okumak kitap

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle indir itibaren LiquidFile

4.4 mb. indir

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle ücretsiz online oku ve dinle

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle okumak içinde djvu

5.8 mb. indir DjVu

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle indir içinde pdf

4.2 mb. indir pdf

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle indir içinde odf

4.1 mb. indir ODF

Pliometrik Antrenmanlar: Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle indir içinde epub

5.3 mb. indir ePub

İlgili kitaplar