PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan Umay Villa ücretsiz

  • Ev
  • // PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan Umay Villa ücretsiz

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan Umay Villa ücretsiz

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan Umay Villa ücretsiz tam sürüm

Hepimizin evinde incelmek üzere alınmış ve bir kenarda bekleyen birçok alet var, biliyorum! Ama bu kitapla hiçbir alete, hatta topa bile gerek duymadan pilates yapabileceksiniz. Çünkü pilates vücudun esnekliğini arttırıp uzun ve ince bir kas yapısı oluşturur, karnı düzleştirir, belin iki yanındaki fazlalıkları yok ederken basenleri ve popoyu küçültür. Tek bir cümle ile özetlemek gerekirse, pilates vücuda eziyet etmeden, saatler harcamadan incelme ve forma girme yoludur. Dene, haklı olduğunu göreceksin... Ürünün baskısı görseldeki ile farklılık gösterebilir. Daha az göster

Yazar:

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan ücretsiz online oku ve dinle

  • Yazar:
  • Yayımcı: Sepya
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil: Türkçe
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: 19.5 x 3 x 13.5 cm
  • Ağırlık:
  • Ciltli:152 sayfa
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat:

Kitap eleştirileri

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan okumak itibaren EasyFiles

 5.4 mb. indir kitap

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan indir itibaren OpenShare

 3.5 mb. indir ücretsiz

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan indir itibaren WeUpload

 4.7 mb. okumak kitap

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan indir itibaren LiquidFile

 3.2 mb. indir

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan ücretsiz online oku ve dinle

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan okumak içinde djvu

 4.2 mb. indir DjVu

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan indir içinde pdf

 3.2 mb. indir pdf

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan indir içinde odf

 5.3 mb. indir ODF

PİLATES İLE BÖLGESEL İNCELME: Evde, İşte, Tatilde Ekstra Malzemelere Gerek Duymadan indir içinde epub

 3.4 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

5 Günde - 3 Kg Detoksları: Yağ Oranınızı Düşürüp - Kas Oranınızı Arttırın (Kapak değişebilir)

Yazar : Umay Villa

2015 yılından beri piyasaya çıkardığım detoks kitaplarımı alanlardan, menokg aplikasyonumdaki detoks gruplarına katılanlardan, sosyal medyadan bana ulaşanlardan, yolda karşılaştığım insanlardan "Hangi detoksunuz en ç...

Juice Detoks: 1, 3, 5 Günlük Ödem Atan Yağ Yakan Juice Detokslar (Kapak Değişebilir)

Yazar : Umay Villa

Kolay Bulunan Malzemelerle Kolay Hazırlanan Menüler ÖDEM VE FAZLA KİLOLAR KADIN ERKEK HERKESİN BAŞBELASI Stresli hayat, düzensiz beslenme, hareketsizlik, sık yapılan uçak yolculukları, geçirilen ameliyatlar vücutta ö...