Obezite vcut ya orannn artmas, davran, endokrin ve metabolik deiikliklerle karakterize kompleks, multifaktoryel bir hastalktr. Adlesan dnem; ocukluktan yetikinlige geite byme ve gelimenin ok hzl olduu, bilisel ve psikososyal gelime ile devam eden nemli bir sretir. Erikin obezitesinin nlenmesinde, ocukluk a ve adlesan dnemde mdahale nemlidir. Canl metabolizmasnda itah azaltarak enerji harcamasn arttran ve ya dokusunun sald tek afferent uyarc hormon olan leptin ile gnlk enerji alm arasnda zt bir iliki vardr. Bu iliki yiyecek almn azaltrken enerji tketimini arttrma eklindedir. Egzersizin leptin hormonunun yapmn ve salglanmasn etkileyerek obeziteyi iyiletirici etki oluturabilecei ifade edilmektedir. Ar kilo ve obezitenin tedavisinde, diyet ve aerobik egzersizin birlikte yrtld programlarda kilo kayb ile birlikte vcut kas ktlesi de azalmakta ya da ayn kalmakta, bazal metabolizma hz ise yavalamaktadr. Diren antrenmanlar ile vcut kas ktlesinde salanacak bir art, kilo kaybederken bazal metabolizma hznn yavalamasna kar bir nlem olabilir. Daha az göster