Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay Akıl Çelen Kitaplar ücretsiz

  • Ev
  • // Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay Akıl Çelen Kitaplar ücretsiz

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay Akıl Çelen Kitaplar ücretsiz

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay Akıl Çelen Kitaplar ücretsiz tam sürüm

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay Kaslarınızı geliştirmek için onların nasıl çalıştıklarını bilmeniz gerekir. Kas Geliştirme Anatomisi’nde, ünlü kişisel antrenör Craig Ramsay, özenle seçtiği ve başlıca kas gruplarını geliştirerek şekilendiren egzersizlerle size yol gösterecek ve daha sıkı bir bedene sahip olmanın yolarını keşfetmenizi sağlayacak. Bütün egzersizler, adım adım düzenlenmiş, kolay anlaşılır açıklamalar, renkli fotoğraflar ve hangi kasların çalıştığını görmenizi sağlayacak ayrıntılı anatomik çizimlerle birlikte veriliyor. Ayrıca “eğitmenden önemli ipuçları” başlığı altında yer alan açıklamalar sayesinde, tüm egzersizleri doğru şekilde uygulayacaksınız. Kasların bölgesel olarak sınıflandırılıp çalıştırılmasını amaçlayan Kas Geliştirme Anatomisi, antrenman programlarınızı oluştururken yararlanacağınız önemli bilgilerin yanı sıra genel ve Latince terminoloji içeren bir de sözlük bulunduruyor. On yılı geçkin tecrübesiyle, Craig Ramsay fitnes sektörünün en çok aranan antrenörlerden biridir. Eğitimli bir akrobat, balet, hokey oyuncusu, sportif model, Broadway, TV ve film oyuncusu olan Craig, insanların daha sağlıklı, formda ve zinde olmalarını sağlayarak genel anlamda yaşamlarını iyileştirmesini mümkün kılan bilgi birikimi ve tecrübesiyle, uluslararası anlamda saygı gören bir eğitmendir. Çalıştırdığı kişiler arasında Holywod’un başta gelen ünlüleri ve profesyonel sporcular vardır. Los Angeles’ta yaşayan Craig’in kişisel hedefi, yaşamlarını değiştirme ihtiyacı duyan ve bunu isteyen herkese ulaşabilmektir.

Yazar:

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay ücretsiz online oku ve dinle

  • Yazar:
  • Yayımcı: AKIL ÇELEN KİTAPLAR
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 25,00 TL

Kitap eleştirileri

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay okumak itibaren EasyFiles

4.8 mb. indir kitap

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay indir itibaren OpenShare

5.2 mb. indir ücretsiz

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay indir itibaren WeUpload

5.6 mb. okumak kitap

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay indir itibaren LiquidFile

5.2 mb. indir

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay ücretsiz online oku ve dinle

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay okumak içinde djvu

4.3 mb. indir DjVu

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay indir içinde pdf

4.2 mb. indir pdf

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay indir içinde odf

3.4 mb. indir ODF

Kas Geliştirme Anatomisi - Craig Ramsay indir içinde epub

3.5 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Yazar : Akıl Çelen Kitaplar

Yaratıcı Beyin: Dehanın Nörobilimi - Nancy C. Andreasen Yaratıcı Beyin : Dehanın Nörobilimi - Nancy C. Andreasen Yaratıcılık olarak adlandırdığımız o benzersiz özgünlük nasıl ortaya çıkıyor? Herkes “yaratıcı” olabi...

Yazar : Akıl Çelen Kitaplar

Einstein Evreninde Zaman Yolculuğu Zamanda Yolculuk Olasılığı Ünlü astrofizikçi Got şaşırtıcı bir üslupla müşkülpesent eleştirmenleri bile zamanda yolculuğu düşünmeye yöneltiyor. Discover Zamanda yolculuk kavramının...

Yazar : Akılçelen Kitaplar

Matem Bantları, Lord Hükümdar'ın sahip olduğu ve takanlara onun güçlerini bahşetiği rivayet edilen efsanevi metalakılar. Ama Matem Bantları'nın gerçekten de var olduğunu düşünen tek bir kişi bile yok neredeyse… Bir a...

Yazar : Akılçelen Kitaplar

Yahudi tarihinin, daha çok da bu tarihin antik Yahudi merkezlerinin yıkılmasıy¬la yeni Yahudi devletinin kurulması arasındaki önemli bölümü¬nün tarihi, İslam ya da Hristiyanlığın hüküm sürdüğü topraklar¬da gerçekleşm...