Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi Remzi Kitabevi ücretsiz

  • Ev
  • // Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi Remzi Kitabevi ücretsiz

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi Remzi Kitabevi ücretsiz

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi Remzi Kitabevi ücretsiz tam sürüm

Enerjik ve genç kalmak için pratik, lezetli, gurme tarifler Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme “raw fod” yani çiğ beslenme; enzim, vitamin ve mineralerini öldürmeden alkali yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır. Kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi de sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları: •Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesi •Vücuta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçiş •Şeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolü •Ruh, beden, zihin sağlığı ve dengesi •Duygusal ve bedensel farkındalık •Daha dengeli ve huzurlu yaşam •Kaliteli bir uyku düzeni, •Çevreyle pozitif ilişkiler Bu kitap, raw fod konusunda okurlara zengin bir menü sunuyor: Çorbalar • Salatalar • Başlangıçlar • Ekmekler ve Krakerler • Ana Yemekler • Soslar • Masum tatlılar • Kahvaltılıklar • İçecekler ve Çocuk Menüsü ELÇİN OFLAZ, 20 yılında “Hunter Colege of The City University of New York” ta psikoloji eğitimini tamamladıktan sonra, Lenox Hil Hastanesi, psikiyatri servisinde iki yıl kadar çalıştı. New York’ta, Integral Yoga Enstitüsü’nde, “Hatha Yoga”eğitmenlik programı ve hamile yogası alanlarında diplomalarını aldıktan sonra,psikoloji eğitimini yoga öğretileriyle harmanlayarak yoga terapisti olarak sekiz yıl çalıştı.Eğitimleri, detoks ve raw fod atölye çalışmalarını içermekle kalmayıp,aynı zamanda sağlıklı yaşam, yoga ve super fods gibi anti-aging programları içermektedir.Halen otel ve restoranlara sağlıklı yaşam eğitimi ve menü danışmanlığının yanı sıra, sağlıklı beslenme uzmanlığına ağırlık vererek kurumsal çalışmalarını sürdürmektedir.Bunların arasında Wiliam & Sonoma, Kıbrıs Rocks Hotel & Casino, SIEC Binicilik Kulübü, The LifeCo Wel-Being Detox Center, Sosa Restaurant Gıda Sanayı, Grey Ajans ve Grohe gibi birçok marka yer almaktadır.

Yazar:

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi ücretsiz online oku ve dinle

  • Yazar:
  • Yayımcı:
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil: Türkçe
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 55,00 TL

Kitap eleştirileri

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi okumak itibaren EasyFiles

3.9 mb. indir kitap

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir itibaren OpenShare

5.6 mb. indir ücretsiz

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir itibaren WeUpload

5.9 mb. okumak kitap

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir itibaren LiquidFile

4.7 mb. indir

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi ücretsiz online oku ve dinle

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi okumak içinde djvu

4.1 mb. indir DjVu

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir içinde pdf

4.7 mb. indir pdf

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir içinde odf

3.3 mb. indir ODF

Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi indir içinde epub

3.6 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

Yazar : Remzi Kitabevi

Kaçın Demokrasi Geliyor - Banu Avar Banu Avar’ın 201'de yaptığı 8 ayrı belgeselin genişletilmiş metinlerinden oluşan bu kitap, Ortadoğu'da yaşanan siyasal gelişmelerin iç yüzünü tüm çıplaklığıyla gözler önüne seriyo...

Yazar : Remzi Kitabevi

Madalyonun İçi - Gülseren Budayıcıoğlu Bir Psikiyatrın Not Defterinden : Yılardır "panik atak" yaşayan bir işadamı. Kendini peygamber ilan eden bir doktor. Çok temiz olmak uğruna evlerini "çöp apartman" haline geti...

Yazar : Remzi Kitabevi

Günahın Üç Rengi - Gülseren Budayıcıoğlu Genç ve yakışıklı bir gencin mazoşizmin acısıyla renklenmiş dünyası. Bu acıdan alınan haz, ölüme yaklaştıkça hisedilen doyum… Yaşlı, göbekli bir holding patronunun cinsel te...

Yazar : Remzi Kitabevi

Evlenmeden Önce - Doğan Cüceloğlu Evlenmeden ÖnceDoğan Cüceloğlu "Evlilik, bir çiçekçi dükânı gibi farklı olanaklar sunar, çiçeklerden nasıl bir buket oluşturacağınız size kalmış…" Bir kadının ve erkeğin iki farklı ö...